2020.08.19
おやつは食事の延長、子どもたちのおやつは丈夫なカラダをつくる上で、大切な要素です。そのおやつの時間も離乳食・幼児食と同じように食べる力を育める内容がおすすめです。どんなおやつがいいか、どうやって食べるのかおすすめか、食べる力を育てるおやつの選び方、食べ方を、実演するおやつとemini食パンを用いてお伝えします。
管理栄養士/母子栄養指導士
丈夫なカラダに育てる食卓づくりをテーマに、離乳食から食べることを学ぶ教室、幼児食の悩み解決教室、お料理・パンのレッスンを開催する食育教室キッチンひろばChuraを運営。